{"id":143141,"date":"2026-09-09T15:42:06","date_gmt":"2026-09-09T14:42:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tatanka.nl\/?post_type=product&p=143141"},"modified":"2026-09-09T15:42:06","modified_gmt":"2026-09-09T14:42:06","slug":"damiana-10x-extract","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.tatanka.nl\/de\/damiana-10x-extract\/","title":{"rendered":"Damiana-10X-Extrakt"},"content":{"rendered":"
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Was ist Damiana 10x Extrakt?<\/h2>\n

Damiana 10x-Extrakt ist ein konzentriertes Kr\u00e4uterpr\u00e4parat aus Turnera diffusa, einem kleinen aromatischen Strauch, der in Mexiko sowie in Teilen Mittel- und S\u00fcdamerikas heimisch ist. Da die Konzentration das Zehnfache derjenigen gew\u00f6hnlicher Bl\u00e4tter betr\u00e4gt, reicht bereits eine geringere Menge aus. Das Pr\u00e4parat genie\u00dft seit langem einen guten Ruf daf\u00fcr, den K\u00f6rper zu entspannen und gleichzeitig sanft die Stimmung zu heben. Die 20-Gramm-Packung wird mit Wasser oder Tee eingenommen. Die maximale Tagesdosis betr\u00e4gt zwei Gramm.<\/p>\n

Die Pflanze hat gezackte Bl\u00e4tter und kleine gelbe Bl\u00fcten und verstr\u00f6mt einen unverwechselbaren s\u00fc\u00df-kr\u00e4uterartigen Duft. Die Wirkung ist von Person zu Person unterschiedlich. Zu den m\u00f6glichen Empfindungen z\u00e4hlen leichte Entspannung, eine heitere Stimmung, eine sanfte Anregung und ein allgemeines Wohlbefinden. Die Wirkung setzt oft innerhalb von 30 bis 60 Minuten ein.<\/p>\n

Dieses Produkt ist f\u00fcr m\u00fcndige Erwachsene bestimmt. Es ist kein Arzneimittel und kein Ersatz f\u00fcr medizinische Versorgung. Beginnen Sie mit einer geringen Dosis, um Ihre Vertr\u00e4glichkeit zu testen. Kombinieren Sie es nicht mit Alkohol, Drogen, Medikamenten oder MAO-hemmenden Kr\u00e4utern.<\/p>\n

Geschichte des Damiana 10x Extraktes<\/h2>\n

Turnera diffusa w\u00e4chst in trockenen, warmen Gebieten vom Norden Mexikos \u00fcber Mittelamerika bis hin zu Teilen S\u00fcdamerikas und der Karibik. Indigene Gemeinschaften nutzten das Blatt bereits lange bevor es in europ\u00e4ischen Gesch\u00e4ften erh\u00e4ltlich war als Tee f\u00fcr den Hausgebrauch und als geselliges Kraut. Spanische Kolonialautoren und sp\u00e4tere Mexican-Kr\u00e4uterb\u00fccher beschrieben sie eher als Pflanze zur Entspannung, zur Verbesserung der Stimmung und zur Steigerung der Vitalit\u00e4t denn als Nahrungspflanze.<\/p>\n

Im 19. Jahrhundert gelangte das getrocknete Blatt als \u201eDamiana\u201c in nordamerikanische und europ\u00e4ische Apotheken und wurde oft als Tee oder St\u00e4rkungsmittel verkauft. Diese Exportgeschichte l\u00e4sst die Pflanze fast wie eine Neuerfindung erscheinen. Das ist sie jedoch nicht. Fr\u00fcher wurde sie lokal und ganz praktisch genutzt: ein duftender Strauch, dessen Bl\u00e4tter man pfl\u00fcckte, um daraus eine Tasse zuzubereiten, die sowohl beruhigend wirkte als auch ein wenig munter machte.<\/p>\n

Ein moderner 10-fach-Extrakt ist eine konzentriertere Form desselben Blattes. Dank der 20-Gramm-Packung l\u00e4sst sich die Menge f\u00fcr Tee oder Wasser leicht dosieren. Die wahre Geschichte ist botanischer und regionaler Natur: Ein Mexican, ein mittelamerikanischer Strauch mit einer langen Tradition als Getr\u00e4nk und Brauchtum, der heute in konzentrierter Form f\u00fcr Erwachsene angeboten wird, die sich an eine t\u00e4gliche H\u00f6chstmenge von zwei Gramm halten.<\/p>\n

Wie wird der Damiana-10x-Extrakt angewendet?<\/h2>\n

Fangen Sie mit einer geringen Dosis an. Mischen Sie den Extrakt in Wasser oder Tee und \u00fcberschreiten Sie nicht zwei Gramm innerhalb von 24 Stunden.<\/p>\n

Inhaltsstoffe<\/strong><\/p>\n

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  • Eine geringe Anfangsmenge des Extrakts (deutlich unter 2 Gramm)<\/li>\n
  • 1 Tasse Wasser oder milder Tee<\/li>\n
  • Nach Belieben: Honig oder Zitrone<\/li>\n<\/ul>\n

    Anweisungen<\/strong><\/p>\n

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    1. W\u00e4hlen Sie einen ruhigen Moment, an dem Sie weder Alkohol noch andere Drogen oder Medikamente eingenommen haben und nicht Auto fahren m\u00fcssen, falls Sie sich schl\u00e4frig f\u00fchlen.<\/li>\n
    2. Geben Sie eine kleine, abgemessene Menge des Extrakts in die Tasse.<\/li>\n
    3. In warmes Wasser oder Tee einr\u00fchren und einige Minuten ziehen lassen.<\/li>\n
    4. Trinken Sie langsam und warten Sie 30 bis 60 Minuten, bevor Sie die Wirkung beurteilen.<\/li>\n
    5. Nehmen Sie \u00fcber den gesamten Tag verteilt nicht mehr als 2 Gramm ein.<\/li>\n<\/ol>\n

      Zu den m\u00f6glichen Nebenwirkungen z\u00e4hlen Kopfschmerzen, Schwindel, \u00dcbelkeit oder leichte Schl\u00e4frigkeit. H\u00f6here Dosierungen k\u00f6nnen zu Unruhe oder Magenbeschwerden f\u00fchren. Bewahren Sie die Packung an einem k\u00fchlen, dunklen Ort auf.<\/p>\n

      Inhaltsstoffe von Damiana 10x Extrakt<\/h2>\n

      Die einzige Zutat ist Turnera diffusa, der Strauch, aus dem dieser 10-fache Kr\u00e4uterextrakt gewonnen wird. Die 20-Gramm-Packung enth\u00e4lt dieses konzentrierte Pflanzenmaterial und sonst nichts: keine zus\u00e4tzlichen Aromastoffe und keine F\u00fcllkr\u00e4uter.<\/p>\n

      Die Ausgangspflanze ist ein kleiner, holziger Strauch mit duftenden, gezackten Bl\u00e4ttern und gelben Bl\u00fcten. Nach der Ernte werden die Bl\u00e4tter getrocknet und konzentriert, sodass eine geringere Menge eine gr\u00f6\u00dfere Handvoll losen Krauts ersetzt. Wie bei anderen pflanzlichen Rohstoffen k\u00f6nnen Duft und Wirkst\u00e4rke je nach Ernte leicht variieren, was ein weiterer Grund daf\u00fcr ist, mit einer niedrigen Dosis zu beginnen.<\/p>\n

      Die Liste ist bewusst kurz gehalten: eine Sorte, ein 10-facher Extrakt, 20 Gramm pro Packung und eine t\u00e4gliche H\u00f6chstmenge von zwei Gramm. Es handelt sich um ein traditionelles Aromakraut, nicht um ein Heilmittel. Lesen Sie vor der Anwendung die Dosierungshinweise und Warnhinweise.<\/p>\n

      Warnung<\/strong>
      \nDer Verkauf und die Verwendung unter 18 Jahren sind nicht gestattet. Au\u00dferhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht verwenden, wenn Sie unter hohem oder niedrigem Blutdruck, Herz- oder Lungenerkrankungen oder Diabetes leiden oder wenn Sie schwanger sind. Nicht zusammen mit Medikamenten, Drogen, Alkohol oder MAO-hemmenden Kr\u00e4utern einnehmen. M\u00f6gliche Wirkungen sind leichte Entspannung, eine bessere Stimmung, milde Anregung und ein Gef\u00fchl des Wohlbefindens. M\u00f6gliche Nebenwirkungen sind Kopfschmerzen, Schwindel, \u00dcbelkeit, leichte Schl\u00e4frigkeit, Unruhe oder Magenbeschwerden. Dieses Produkt ist nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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      Entdecken Sie den belebenden Kr\u00e4uterklassiker Mexican mit Damiana-10x-Extrakt, einem konzentrierten Pr\u00e4parat aus Turnera diffusa, das f\u00fcr eine sanfte, entspannende Aufmunterung und eine w\u00e4rmere Stimmung sorgt. Diese 20-Gramm-Packung ist f\u00fcr die Zubereitung in Wasser oder Tee gedacht; beginnen Sie mit einer geringen Dosis und bleiben Sie bei maximal zwei Gramm pro Tag.<\/p>","protected":false},"featured_media":143143,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[600,297,512,477,476],"product_tag":[],"class_list":["post-143141","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-mcmystic","product_cat-all-products","product_cat-extracts","product_cat-herbs","product_cat-smartshop","first","instock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-variable","has-default-attributes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tatanka.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product\/143141","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tatanka.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tatanka.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tatanka.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/143143"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tatanka.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=143141"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tatanka.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=143141"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tatanka.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=143141"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tatanka.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=143141"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}