{"id":157431,"date":"2026-10-15T10:50:44","date_gmt":"2026-10-15T09:50:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tatanka.nl\/?post_type=product&#038;p=157431"},"modified":"2026-10-15T10:50:44","modified_gmt":"2026-10-15T09:50:44","slug":"wild-lettuce-50x-extract","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.tatanka.nl\/de\/wild-lettuce-50x-extract\/","title":{"rendered":"Wild Lettuce 50X-Extrakt"},"content":{"rendered":"<h2 dir=\"auto\">Was ist Wild Lettuce?<\/h2>\n<p dir=\"auto\">Wild Lettuce ist ein konzentrierter Kr\u00e4uterextrakt aus Lactuca virosa, einer bitteren Verwandten des Gartensalats, die seit langem wegen ihrer beruhigenden und bes\u00e4nftigenden Wirkung gesch\u00e4tzt wird. Bei dieser Packung handelt es sich um einen 50-fachen Extrakt, der somit wesentlich konzentrierter ist als das rohe Pflanzenmaterial. Der Nettoinhalt betr\u00e4gt 2,5 Gramm. Eine \u00fcbliche Teemenge in dieser Darreichungsform betr\u00e4gt 1 bis 2 Gramm in hei\u00dfem Wasser, was bedeutet, dass die Packung klein ist und die Dosis sorgf\u00e4ltig abgemessen werden sollte.<\/p>\n<p dir=\"auto\">Die Pflanze enth\u00e4lt nat\u00fcrliche Bitterstoffe, darunter Lactucin und Lactucopicrin, die h\u00e4ufig mit ihrer traditionell beruhigenden Wirkung in Verbindung gebracht werden. Die Menschen beschreiben meist ein Gef\u00fchl der Entspannung und Leichtigkeit und weniger eine scharfe oder anregende Wirkung. Die individuelle Reaktion variiert. Dieses Produkt ist kein Arzneimittel und kein Ersatz f\u00fcr \u00e4rztliche Behandlung.<\/p>\n<p dir=\"auto\">Es ist f\u00fcr informierte Erwachsene bestimmt. Beginnen Sie mit einer geringeren Menge als der vollen Teemenge, wenn Sie nicht wissen, wie Sie darauf reagieren. Machen Sie es sich nicht zur t\u00e4glichen Gewohnheit. Sorgen Sie f\u00fcr eine ruhige Umgebung und kombinieren Sie den Tee nicht mit Alkohol, Drogen oder Medikamenten.<\/p>\n<h2 dir=\"auto\">Geschichte der Wild Lettuce<\/h2>\n<p dir=\"auto\">Lactuca virosa w\u00e4chst als hoher, milchsaftiger Wildsalat in Teilen Europas, Nordafrikas und Westasiens. In den alt\u00e4gyptischen und griechischen Kr\u00e4utertraditionen wurden verwandte Salatpflanzen als beruhigende Heilmittel erw\u00e4hnt. Sp\u00e4tere europ\u00e4ische Kr\u00e4uterb\u00fccher hielten diesen Ruf aufrecht: Der bittere Milchsaft, manchmal auch \u201eLactucarium\u201c genannt, wurde gesammelt und verwendet, wenn eine beruhigende Pflanze ben\u00f6tigt wurde.<\/p>\n<p dir=\"auto\">Im 19. Jahrhundert untersuchten deutsche Forscher die Pflanze genauer und beschrieben Lactucin und Lactucopicrin als wichtige Inhaltsstoffe. Diese Erkenntnisse machten das Kraut zwar nicht zu einem modernen Arzneimittel, erkl\u00e4rten aber, warum \u00e4ltere Heilkundige darauf zur\u00fcckgriffen. Die Pflanze blieb eine Kuriosit\u00e4t in der Volksmedizin und in der Apotheke: bitter, beim Schneiden stark riechend und in kleinen Mengen verwendet.<\/p>\n<p dir=\"auto\">Konzentrierte Extrakte sind eine sp\u00e4tere Errungenschaft. Ein 50-facher Extrakt enth\u00e4lt einfach mehr von derselben Pflanze bei geringerem Gewicht, weshalb 2,5 Gramm eine gr\u00f6\u00dfere Wirkung erzielen k\u00f6nnen als eine Handvoll getrockneter Bl\u00e4tter. Die wahre Geschichte ist nach wie vor botanischer und historischer Natur: ein Wildsalat, der in Europa seit langem f\u00fcr seine beruhigende Wirkung bekannt ist und heute in einer konzentrierten, leicht dosierbaren Form angeboten wird.<\/p>\n<h2 dir=\"auto\">Wie wird Wild Lettuce verwendet?<\/h2>\n<p dir=\"auto\">Tee ist die einfachste Art, diesen Extrakt zu verwenden. Da er 50-fach konzentriert ist und die Packung nur 2,5 Gramm enth\u00e4lt, sollten Sie die Menge sorgf\u00e4ltig abmessen und mit einer geringen Dosis beginnen.<\/p>\n<p dir=\"auto\"><strong>Inhaltsstoffe<\/strong><\/p>\n<ul dir=\"auto\">\n<li>1 bis 2 Gramm des Extrakts (fangen Sie mit einer geringeren Dosis an, wenn Sie noch keine Erfahrung damit haben)<\/li>\n<li>1 Tasse hei\u00dfes Wasser<\/li>\n<li>Optional: Honig oder Zitrone, um den bitteren Geschmack abzumildern<\/li>\n<\/ul>\n<p dir=\"auto\"><strong>Anweisungen<\/strong><\/p>\n<ol dir=\"auto\">\n<li>W\u00e4hlen Sie einen ruhigen Moment, in dem Sie weder Alkohol noch andere Drogen oder Medikamente zu sich genommen haben und nicht noch Auto fahren m\u00fcssen.<\/li>\n<li>Geben Sie 1 bis 2 Gramm des Extrakts in eine Tasse \u2013 f\u00fcr die erste Portion auch weniger.<\/li>\n<li>Gie\u00dfen Sie hei\u00dfes Wasser dar\u00fcber, r\u00fchren Sie gut um und lassen Sie es ein paar Minuten ziehen.<\/li>\n<li>Trinken Sie langsam. Der Geschmack ist bitter; ein wenig Honig oder Zitrone kann helfen.<\/li>\n<li>Warten Sie ab und achten Sie darauf, wie Sie sich f\u00fchlen, bevor Sie weitere Schritte in Betracht ziehen. Betrachten Sie 1 bis 2 Gramm nicht als eine ganz normale Tasse f\u00fcr jeden Tag.<\/li>\n<\/ol>\n<p dir=\"auto\">Manche Menschen verwenden den Extrakt auch in einem Verdampfer. In diesem Fall kann das Material beim Erhitzen klebrig werden, weshalb h\u00e4ufig ein Tr\u00e4gerstoff wie entharzte Hanffaser verwendet wird, um das Ger\u00e4t frei von Ablagerungen zu halten. Beginnen Sie mit einer kleinen Menge. M\u00f6gliche Nebenwirkungen bei \u00fcberm\u00e4\u00dfiger Einnahme sind Schwindel, \u00dcbelkeit oder Schl\u00e4frigkeit. Bewahren Sie die Packung an einem k\u00fchlen, trockenen Ort auf.<\/p>\n<h2 dir=\"auto\">Inhaltsstoffe von Wild Lettuce<\/h2>\n<p dir=\"auto\">Der einzige Inhaltsstoff ist ein 50-facher Extrakt aus Lactuca virosa, dem Wildsalat, der diesem traditionellen Kraut zugrunde liegt. Die 2,5-Gramm-Packung enth\u00e4lt diesen konzentrierten Pflanzenextrakt und sonst nichts: keine zus\u00e4tzlichen Aromen und keine F\u00fcllkr\u00e4uter.<\/p>\n<p dir=\"auto\">Lactuca virosa ist eine hochwachsende, zweij\u00e4hrige Pflanze mit stacheligen Bl\u00e4ttern, blassgelben Bl\u00fcten und einem bitteren, wei\u00dfen Saft. Nach der Ernte wird das Pflanzenmaterial extrahiert und konzentriert, sodass ein Gramm eine weitaus gr\u00f6\u00dfere Wirkung entfaltet als getrocknete Bl\u00e4tter. Die bekanntesten Inhaltsstoffe sind Lactucin und Lactucopicrin, bittere Sesquiterpenlactone, die f\u00fcr die beruhigende Wirkung der Pflanze verantwortlich sind.<\/p>\n<p dir=\"auto\">Wie bei anderen pflanzlichen Produkten k\u00f6nnen Aroma und Wirkst\u00e4rke je nach Ernte und Charge leicht variieren. Das ist ein weiterer Grund, die Dosierung abzumessen und mit einer niedrigen Dosis zu beginnen. Die Zutatenliste ist bewusst kurz gehalten: eine Pflanzenart, ein 50-facher Extrakt und 2,5 Gramm pro Packung. Es handelt sich um ein wirkungsvolles pflanzliches Produkt, nicht um ein Blatt aus dem Gartensalat und auch nicht um ein Heilmittel.<\/p>\n<p dir=\"auto\"><strong>Warnung<\/strong><br \/>\nDies ist ein hochkonzentriertes Produkt. Der Verkauf und die Verwendung an Personen unter 18 Jahren sind nicht gestattet. Au\u00dferhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Wenn Sie schwanger sind, stillen, unter einer Erkrankung leiden oder Medikamente einnehmen, konsultieren Sie vor der Anwendung einen Arzt oder Apotheker. Vermeiden Sie \u00fcberm\u00e4\u00dfigen Konsum. Hohe Mengen k\u00f6nnen Schwindel, \u00dcbelkeit oder Schl\u00e4frigkeit verursachen. Nicht mit Alkohol, Drogen oder Medikamenten kombinieren. An einem k\u00fchlen, trockenen Ort aufbewahren. Dieses Produkt ist nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p dir=\"auto\">Entdecken Sie mit Wild Lettuce ein altes europ\u00e4isches pflanzliches Beruhigungsmittel in kompakter Form: einen 50-fachen Extrakt aus Lactuca virosa in einer 2,5-Gramm-Packung. Traditionell als Tee aufgebr\u00fcht und sp\u00e4ter in Verdampfern verwendet, ist es f\u00fcr Erwachsene gedacht, die sich einen Moment der Ruhe g\u00f6nnen m\u00f6chten.<\/p>\n<h2 dir=\"auto\"><\/h2>","protected":false},"featured_media":157433,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[600,297,512,477,476],"product_tag":[],"class_list":["post-157431","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-mcmystic","product_cat-all-products","product_cat-extracts","product_cat-herbs","product_cat-smartshop","first","instock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-variable","has-default-attributes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tatanka.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product\/157431","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tatanka.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tatanka.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tatanka.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/157433"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tatanka.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=157431"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tatanka.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=157431"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tatanka.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=157431"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tatanka.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=157431"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}