{"id":157431,"date":"2026-10-15T10:50:44","date_gmt":"2026-10-15T09:50:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tatanka.nl\/?post_type=product&#038;p=157431"},"modified":"2026-10-15T10:50:44","modified_gmt":"2026-10-15T09:50:44","slug":"wild-lettuce-50x-extract","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.tatanka.nl\/pt\/wild-lettuce-50x-extract\/","title":{"rendered":"Wild Lettuce Extrato 50X"},"content":{"rendered":"<h2 dir=\"auto\">O que \u00e9 o Wild Lettuce?<\/h2>\n<p dir=\"auto\">O Wild Lettuce \u00e9 um extrato concentrado \u00e0 base de ervas de Lactuca virosa, uma esp\u00e9cie amarga aparentada com a alface-de-jardim, h\u00e1 muito utilizada pelas suas propriedades calmantes e tranquilizantes. Esta embalagem cont\u00e9m um extrato 50x, pelo que \u00e9 muito mais denso do que a planta em bruto. O conte\u00fado l\u00edquido \u00e9 de 2,5 gramas. Uma dose habitual de ch\u00e1 neste formato \u00e9 de 1 a 2 gramas em \u00e1gua quente, o que significa que a embalagem \u00e9 pequena e a dose deve ser medida com cuidado.<\/p>\n<p dir=\"auto\">A planta cont\u00e9m compostos amargos naturais, incluindo a lactucina e a lactucopicrina, que s\u00e3o frequentemente associados \u00e0 sua reputa\u00e7\u00e3o tradicional de ter efeitos calmantes. As pessoas costumam descrever uma sensa\u00e7\u00e3o de relaxamento e tranquilidade, em vez de um efeito intenso ou estimulante. A resposta varia de pessoa para pessoa. Este produto n\u00e3o \u00e9 um medicamento e n\u00e3o substitui os cuidados m\u00e9dicos.<\/p>\n<p dir=\"auto\">Destinam-se a adultos informados. Comece com uma quantidade menor do que a dos ch\u00e1s normais, caso n\u00e3o saiba como o seu organismo reage. N\u00e3o o considere um h\u00e1bito di\u00e1rio. Mantenha um ambiente tranquilo e n\u00e3o o combine com \u00e1lcool, drogas ou medicamentos.<\/p>\n<h2 dir=\"auto\">Hist\u00f3ria do Wild Lettuce<\/h2>\n<p dir=\"auto\">A Lactuca virosa \u00e9 uma alface selvagem alta, com seiva leitosa, que cresce em v\u00e1rias regi\u00f5es da Europa, do Norte de \u00c1frica e da \u00c1sia Ocidental. As antigas tradi\u00e7\u00f5es fitoter\u00e1picas eg\u00edpcias e gregas referiam-se a plantas semelhantes \u00e0 alface como rem\u00e9dios calmantes. Mais tarde, os tratados europeus de fitoterapia mantiveram essa reputa\u00e7\u00e3o viva: a seiva leitosa e amarga, por vezes chamada de \u00ablactucarium\u00bb, era recolhida e utilizada quando se procurava uma planta com propriedades calmantes.<\/p>\n<p dir=\"auto\">No s\u00e9culo XIX, investigadores alem\u00e3es examinaram a planta mais de perto e descreveram a lactucina e a lactucopicrina como constituintes importantes. Essas descobertas n\u00e3o transformaram a erva num medicamento moderno, mas sim explicaram por que raz\u00e3o os m\u00e9dicos mais antigos a utilizavam. A planta continuou a ser uma curiosidade da medicina popular e da farm\u00e1cia: amarga, com um cheiro forte quando cortada e utilizada em pequenas quantidades.<\/p>\n<p dir=\"auto\">Os extratos concentrados s\u00e3o uma inova\u00e7\u00e3o mais recente. Um extrato 50x simplesmente concentra mais da mesma esp\u00e9cie num peso menor, raz\u00e3o pela qual 2,5 gramas podem render mais do que um punhado de folhas secas. A verdadeira hist\u00f3ria continua a ser bot\u00e2nica e hist\u00f3rica: uma alface-brava com uma longa reputa\u00e7\u00e3o na Europa pelo seu efeito calmante, hoje oferecida numa forma densa e f\u00e1cil de dosear.<\/p>\n<h2 dir=\"auto\">Como utilizar o Wild Lettuce?<\/h2>\n<p dir=\"auto\">O ch\u00e1 \u00e9 a forma mais simples de utilizar este extrato. Como se trata de um produto 50 vezes mais concentrado e a embalagem tem apenas 2,5 gramas, me\u00e7a com cuidado e comece com uma dose baixa.<\/p>\n<p dir=\"auto\"><strong>Ingredientes<\/strong><\/p>\n<ul dir=\"auto\">\n<li>1 a 2 gramas do extrato (comece com uma dose mais baixa se for a primeira vez que o toma)<\/li>\n<li>1 ch\u00e1vena de \u00e1gua quente<\/li>\n<li>Opcional: mel ou lim\u00e3o para suavizar o sabor amargo<\/li>\n<\/ul>\n<p dir=\"auto\"><strong>Instru\u00e7\u00f5es<\/strong><\/p>\n<ol dir=\"auto\">\n<li>Escolha um momento tranquilo, sem \u00e1lcool, sem outras drogas, sem medicamentos e sem necessidade de conduzir.<\/li>\n<li>Adicione 1 a 2 gramas do extrato a uma ch\u00e1vena, ou menos, se for a primeira dose.<\/li>\n<li>Deite \u00e1gua quente por cima, mexa bem e deixe repousar durante alguns minutos.<\/li>\n<li>Bebe devagar. O sabor \u00e9 amargo; um pouco de mel ou lim\u00e3o pode ajudar.<\/li>\n<li>Espera e observa como te sentes antes de pensares nisso mais a fundo. N\u00e3o consideres 1 a 2 gramas como uma ch\u00e1vena normal do dia-a-dia.<\/li>\n<\/ol>\n<p dir=\"auto\">Algumas pessoas tamb\u00e9m utilizam o extrato num vaporizador. Se o fizer, o material pode tornar-se pegajoso quando aquecido, pelo que se recorre frequentemente a um excipiente, como a fibra de c\u00e2nhamo desgomada, para manter o dispositivo desobstru\u00eddo. Comece com uma pequena quantidade. Os poss\u00edveis efeitos secund\u00e1rios de uma dose excessiva incluem tonturas, n\u00e1useas ou sonol\u00eancia. Guarde a embalagem num local fresco e seco.<\/p>\n<h2 dir=\"auto\">Ingredientes de Wild Lettuce<\/h2>\n<p dir=\"auto\">O \u00fanico ingrediente \u00e9 um extrato 50x de Lactuca virosa, a alface-brava que est\u00e1 na origem desta erva tradicional. A embalagem de 2,5 gramas cont\u00e9m esse extrato concentrado da planta e nada mais: sem aromatizantes adicionais nem ervas de enchimento.<\/p>\n<p dir=\"auto\">A Lactuca virosa \u00e9 uma planta bienal alta, com folhas espinhosas, flores amarelo-p\u00e1lidas e uma seiva branca amarga. Ap\u00f3s a colheita, o material vegetal \u00e9 extra\u00eddo e concentrado, de modo que um grama rende muito mais do que a folha seca. Os constituintes mais conhecidos s\u00e3o a lactucina e a lactucopicrina, lactonas sesquiterp\u00e9nicas amargas associadas \u00e0 reputa\u00e7\u00e3o calmante da planta.<\/p>\n<p dir=\"auto\">Tal como acontece com outros produtos bot\u00e2nicos, o aroma e a intensidade podem variar ligeiramente consoante a colheita e o lote. Essa \u00e9 mais uma raz\u00e3o para medir a dose e come\u00e7ar com uma quantidade mais baixa. A lista de ingredientes \u00e9 propositadamente curta: uma esp\u00e9cie, um extrato 50x e 2,5 gramas na embalagem. Trata-se de um produto \u00e0 base de ervas potente, n\u00e3o \u00e9 uma folha de salada nem um rem\u00e9dio.<\/p>\n<p dir=\"auto\"><strong>Aviso<\/strong><br \/>\nEste \u00e9 um produto altamente concentrado. A venda e a utiliza\u00e7\u00e3o por menores de 18 anos n\u00e3o s\u00e3o permitidas. Manter fora do alcance das crian\u00e7as. Se estiver gr\u00e1vida, a amamentar, tiver alguma condi\u00e7\u00e3o m\u00e9dica ou estiver a tomar medicamentos, consulte um profissional de sa\u00fade antes de utilizar o produto. Evite o uso excessivo. Doses elevadas podem causar tonturas, n\u00e1useas ou sonol\u00eancia. N\u00e3o combine com \u00e1lcool, drogas ou medicamentos. Armazene num local fresco e seco. Este produto n\u00e3o se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doen\u00e7a.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p dir=\"auto\">Descubra um antigo calmante \u00e0 base de ervas europeu num formato compacto com o Wild Lettuce, um extrato 50x de Lactuca virosa numa embalagem de 2,5 gramas. Tradicionalmente preparado como ch\u00e1 e, mais tarde, utilizado em vaporizadores, destina-se a adultos que procuram um momento de descanso tranquilo.<\/p>\n<h2 dir=\"auto\"><\/h2>","protected":false},"featured_media":157433,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[600,297,512,477,476],"product_tag":[],"class_list":["post-157431","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-mcmystic","product_cat-all-products","product_cat-extracts","product_cat-herbs","product_cat-smartshop","first","instock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-variable","has-default-attributes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tatanka.nl\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product\/157431","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tatanka.nl\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tatanka.nl\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tatanka.nl\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/157433"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tatanka.nl\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=157431"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tatanka.nl\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=157431"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tatanka.nl\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=157431"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tatanka.nl\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=157431"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}