Ashwagandha

O que é a Tintura de Ashwagandha?

A Tintura de Ashwagandha é um extrato de ervas de qualidade superior, de 10 ml, criado a partir das raízes da planta Withania Somnifera, também conhecida como cereja de inverno, uma pedra angular da tradição ayurvédica. Utilizando um extrato concentrado com álcool 32%, esta tintura fornece os compostos activos da planta para apoiar o bem-estar mental e físico. A Tintura de Ashwagandha promove o relaxamento, o equilíbrio e a resiliência, o que a torna ideal para adultos que vivem estilos de vida stressantes ou que procuram um bem-estar holístico. A sua forma líquida permite uma fácil integração nas rotinas diárias, misturada com água ou outras bebidas. Sem aditivos artificiais, este suplemento orgânico oferece uma forma pura e natural de aproveitar os benefícios da ashwagandha, venerada há séculos na Índia. Perfeito para quem procura uma vida mais saudável e equilibrada, a Tintura de Ashwagandha apoia a atenção plena e a vitalidade com apenas algumas gotas. Agite bem e siga as instruções de dosagem para experimentar os seus efeitos calmantes e restauradores, quer seja para aliviar o stress ou para o bem-estar geral. Esta tintura incorpora a essência da Ayurveda, proporcionando uma forma moderna e conveniente de adotar os benefícios comprovados do ashwagandha para um corpo e uma mente harmoniosos.

História da tintura de Ashwagandha

As raízes da Tintura de Ashwagandha estão nas antigas práticas ayurvédicas da Índia, onde a Withania Somnifera é utilizada há mais de 3.000 anos. Conhecida como uma erva adaptogénica, a ashwagandha era valorizada pela sua capacidade de promover o equilíbrio, reduzir o stress e aumentar a vitalidade, sendo frequentemente consumida em pós ou chás. Os curandeiros tradicionais prescreviam-na para apoiar a clareza mental e a resiliência física, tornando-a um elemento básico da medicina holística. A formulação moderna da Tintura de Ashwagandha adapta esta herança, concentrando os potentes compostos da erva num extrato líquido para facilitar a sua utilização. Utilizando raízes orgânicas de ashwagandha e extração de álcool, este produto preserva as propriedades terapêuticas da planta ao mesmo tempo que se alinha com as necessidades de bem-estar contemporâneas. O ressurgimento do interesse em suplementos naturais à base de plantas elevou o apelo global da ashwagandha, particularmente para a gestão do stress e do equilíbrio. A Tintura de Ashwagandha une a sabedoria antiga aos estilos de vida modernos, oferecendo uma forma conveniente de aceder aos benefícios da erva. A sua popularidade crescente reflecte uma mudança cultural para remédios holísticos e não sintéticos, honrando o legado da Ayurveda e satisfazendo as exigências dos consumidores conscientes da saúde de hoje que procuram soluções naturais para o bem-estar físico e mental num mundo acelerado.

Como utilizar a tintura de Ashwagandha

Utilizar a Tintura de Ashwagandha é simples e integra-se facilmente na sua rotina diária de bem-estar. Agitar bem o frasco para garantir que o conteúdo está completamente dissolvido. Tomar 3-15 gotas por dia, uma hora após uma refeição, para uma absorção óptima. Misture as gotas num copo de água, chá ou outra bebida, ou coloque-as diretamente debaixo da língua para obter efeitos mais rápidos. Comece com uma dose baixa (3-5 gotas) para avaliar a sua resposta, aumentando gradualmente para uma dose mais elevada (5-15 gotas) conforme necessário, mas não exceda a quantidade recomendada. Utilizar num ambiente calmo, como durante a rotina matinal ou nocturna, para potenciar os seus efeitos equilibrantes. Os benefícios da tintura, incluindo o alívio do stress e a melhoria da concentração, manifestam-se normalmente dentro de 30-60 minutos e podem aumentar com o tempo com a utilização regular. Guarde o frasco num local fresco e escuro para manter a potência. Este método flexível permite-lhe personalizar a sua experiência, tornando a Tintura de Ashwagandha uma adição versátil a qualquer estilo de vida, apoiando o relaxamento e a vitalidade com um esforço mínimo, enquanto se baseia na rica herança ayurvédica da erva para um bem-estar holístico.

Ingredientes da Tintura de Ashwagandha

A Tintura de Ashwagandha é criada a partir de dois ingredientes principais: um extrato concentrado de raiz de Withania Somnifera (ashwagandha) e álcool 32%. O extrato de ashwagandha, obtido a partir de raízes orgânicas 100%, contém compostos activos como os withanolides, conhecidos por apoiarem o alívio do stress, a clareza mental e o equilíbrio físico. Este potente extrato é cuidadosamente processado para preservar as propriedades terapêuticas da erva, proporcionando um suplemento poderoso e natural. O álcool 32% actua como solvente, garantindo que os componentes activos do extrato são bem preservados e facilmente absorvidos quando consumidos. Sem aditivos artificiais ou conservantes, a Tintura de Ashwagandha oferece um produto puro, à base de plantas, que se alinha com os princípios ayurvédicos e com os padrões modernos de bem-estar. O álcool também prolonga o prazo de validade da tintura, mantendo a sua qualidade ao longo do tempo. Cada ingrediente é selecionado para criar um suplemento fiável e eficaz que apoia a saúde holística. Conservar num local fresco e escuro para preservar a sua potência. Esta formulação minimalista faz da Tintura de Ashwagandha uma escolha única para quem procura um remédio natural e consagrado pelo tempo para aumentar a resiliência e a tranquilidade, aproveitando o rico legado da ashwagandha para promover o equilíbrio e a vitalidade na vida quotidiana.

Aviso
Manter fora do alcance das crianças. Não utilizar se tiver tensão arterial alta ou baixa, problemas cardíacos ou pulmonares, diabetes, se estiver grávida ou se estiver a tomar medicamentos, drogas ou álcool. Guardar num local fresco e escuro.