Poudre de guarana

Poudre de guarana

Le guarana est un stimulant bien connu de la forêt tropicale brésilienne, utilisé par la tribu des Tupi-Guarani qui utilise le fruit dans la médecine traditionnelle. Le guarana contient de la guaranine, une substance similaire à la caféine, qui stimule le cerveau et améliore la vigilance.

Ses effets énergisants sont plus puissants que ceux du café, car le guarana est libéré dans l'organisme beaucoup plus lentement que le café, ce qui procure une énergie durable. Il stimule directement le système nerveux central et peut être pris à petites doses pour augmenter les niveaux d'énergie du corps, combattre la fatigue et améliorer les performances mentales.

Le guarana est utilisé dans certains compléments alimentaires pour la perte de poids et dans des boissons énergisantes pour réduire l'envie de manger, car c'est un coupe-faim naturel. Il est mieux toléré par l'organisme car il n'est pas soluble dans l'eau et est donc libéré plus lentement dans la circulation sanguine.