Vitamina C

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La vitamina C es una sustancia que interviene en muchos procesos corporales. La vitamina C es un antioxidante y es importante para los vasos sanguíneos, favorece la formación de colágeno, es importante para el metabolismo energético, tiene un efecto positivo sobre el sistema inmunitario, es buena para la capacidad de concentración y ayuda con la fatiga.

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