El zinc también es bueno para la vista y puede ayudar con la presión mental y el esfuerzo. Esta sustancia también puede favorecer la espermatogénesis. El zinc es bueno para la calidad del esperma y puede contribuir a la producción de espermatozoides.
En general, el zinc puede ayudar al organismo de muchas maneras. Una carencia puede causar problemas con el olfato y el gusto, entre otras cosas. También pueden aparecer dolencias molestas como ceguera nocturna, caída del cabello o retraso del crecimiento.
Información adicional sobre el zinc:
- Apoya los huesos
- Es bueno para el proceso de división celular
- Es bueno para la concentración y la memoria
- Favorece el estado del ojo
- Es bueno para las uñas y el cabello
- Es importante para la piel
- Ayuda al sistema inmunitario
- Contribuye a la producción de espermatozoides y es bueno para la calidad del esperma
- Es antioxidante
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