Qu'est-ce que l'extrait de Damiana 10x ?
L'extrait 10x de damiana est une préparation concentrée à base de Turnera diffusa, un petit arbuste aromatique originaire du Mexique et de certaines régions d'Amérique centrale et d'Amérique du Sud. Sa concentration étant dix fois supérieure à celle des feuilles ordinaires, une plus petite quantité suffit. Il est traditionnellement reconnu depuis longtemps pour ses vertus apaisantes sur le corps tout en remontant doucement le moral. Le sachet de 20 grammes se prend avec de l'eau ou du thé. La dose quotidienne maximale est de deux grammes.
La plante présente des feuilles dentelées et de petites fleurs jaunes, et dégage un parfum caractéristique, à la fois sucré et herbacé. Les effets varient d'une personne à l'autre. Parmi les sensations possibles, on peut citer une légère détente, une humeur plus enjouée, une stimulation modérée et un sentiment général de bien-être. L'effet se fait souvent sentir au bout de 30 à 60 minutes.
Ce produit est destiné à des adultes avertis. Il ne s'agit ni d'un médicament ni d'un substitut à des soins médicaux. Commencez par une faible dose afin de tester votre tolérance. Ne le consommez pas en association avec de l'alcool, des drogues, des médicaments ou des plantes inhibant la MAO.
Histoire de l'extrait de Damiana 10x
La Turnera diffusa pousse dans les régions sèches et chaudes, depuis le nord du Mexique jusqu’en Amérique centrale, en passant par certaines parties de l’Amérique du Sud et des Caraïbes. Les communautés autochtones utilisaient ses feuilles pour préparer une tisane à usage domestique et comme plante à usage social bien avant qu'elle ne fasse son apparition dans les commerces européens. Les auteurs coloniaux espagnols, puis les herbiers Mexican, la décrivaient comme une plante destinée à apporter apaisement, bonne humeur et vitalité, plutôt que comme une culture vivrière.
Au XIXe siècle, la feuille séchée a fait son apparition dans les pharmacies nord-américaines et européennes sous le nom de « damiana », souvent vendue sous forme de tisane ou de tonique. Cette histoire d’exportation peut donner l’impression que cette plante est une invention récente. Ce n’est pas le cas. Autrefois, son utilisation était locale et pratique : un arbuste parfumé que l’on cueillait pour en faire une tisane à la fois apaisante et légèrement stimulante.
Un extrait moderne 10x est une forme plus concentrée de cette même feuille. Le paquet de 20 grammes permet de doser facilement cette plante pour la préparer en infusion ou dans de l’eau. Son histoire est à la fois botanique et régionale : il s'agit d'un arbuste d'Amérique centrale, désigné par la référence Mexican, qui jouit d'une longue tradition d'utilisation dans les tasses et les préparations personnalisées, et qui est aujourd'hui proposé sous forme concentrée aux adultes qui respecteront une limite quotidienne de deux grammes.
Comment utiliser l'extrait de damiana 10x ?
Commencez par une faible dose. Mélangez l'extrait à de l'eau ou à du thé et ne dépassez pas deux grammes par 24 heures.
Ingrédients
- Une première quantité réduite d'extrait (bien inférieure à 2 grammes)
- 1 tasse d'eau ou de thé léger
- Facultatif : miel ou citron
Instructions
- Choisissez un moment où vous êtes au calme, sans avoir consommé d'alcool, d'autres substances psychoactives ou de médicaments, et où vous n'avez pas besoin de prendre le volant si vous vous sentez somnolent.
- Versez une petite quantité dosée de l'extrait dans la tasse.
- Mélangez-le à de l'eau tiède ou à du thé et laissez reposer quelques minutes.
- Buvez lentement et attendez entre 30 et 60 minutes avant d'évaluer l'effet.
- Ne pas dépasser 2 grammes par jour.
Les effets indésirables possibles comprennent des maux de tête, des vertiges, des nausées ou une légère somnolence. Des doses plus élevées peuvent provoquer de l’agitation ou des troubles gastriques. Conservez l’emballage dans un endroit frais et à l’abri de la lumière.
Ingrédients de l'extrait de Damiana 10x
Le seul ingrédient est la Turnera diffusa, l'arbuste à l'origine de cet extrait végétal 10x. Le sachet de 20 grammes contient cette matière végétale concentrée et rien d'autre : ni arômes ajoutés, ni herbes de remplissage.
La plante d'origine est un petit arbuste ligneux aux feuilles aromatiques dentelées et aux fleurs jaunes. Après la récolte, les feuilles sont séchées et concentrées, de sorte qu'une plus petite quantité remplace une plus grande poignée d'herbe en vrac. Comme pour d'autres plantes, l'arôme et la puissance peuvent varier légèrement d'une récolte à l'autre, ce qui constitue une raison supplémentaire de commencer par une faible dose.
La liste est volontairement succincte : une seule espèce, un extrait 10x, 20 grammes par paquet et une dose maximale journalière de deux grammes. Il s'agit d'une plante aromatique traditionnelle, et non d'un remède. Lisez attentivement les recommandations posologiques et les mises en garde avant toute utilisation.
Avertissement
La vente et la consommation sont interdites aux moins de 18 ans. Conserver hors de portée des enfants. Ne pas utiliser en cas d’hypertension ou d’hypotension, de troubles cardiaques ou pulmonaires, de diabète, ou en cas de grossesse. Ne pas associer à des médicaments, des substances psychoactives, de l’alcool ou des plantes inhibant la MAO. Les effets possibles comprennent une légère relaxation, une humeur plus enjouée, une stimulation modérée et une sensation de bien-être. Les effets indésirables possibles comprennent des maux de tête, des vertiges, des nausées, une légère somnolence, de l'agitation ou des troubles gastriques. Ce produit n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une quelconque maladie.









